一、喝開水最安全
很多人長期以來都認為喝生水要生病,所以一定要喝開水。這對于過去污染較少的水而言,不失為一種有效的殺菌、消毒手段,但同時也存在著許多負面影響如:
1、開水只殺滅細菌和部分病毒,被殺死的細菌和病毒死尸仍存在于水中;進入人體后即成為醫(yī)學上所說的“熱源體”,臨床上常見的“無名熱”原因多源于此。
2、燒開水的過程是無法祛除水中超標的重金屬、水垢和致癌物。
3、水在加熱的過程中,失去氧氣太多。
二、喝桶裝水安全又方便
隨著人們飲水意識的不斷提高,很多家庭買來了桶裝水。但是喝來喝去問題又出來了:
1、簡化凈化手段:一些廠家為節(jié)省成本,簡化凈化手段,導致水質(zhì)不合格。個別廠家竟把自來水直接灌入桶內(nèi);把絲襪蒙在自來水龍頭上,這種水的成本不會超過2元錢,賣給消費者就成了8—10元。
2、水桶質(zhì)量不合格:有些水桶竟采用廢棄的輸血瓶、碟片作材料!符合衛(wèi)生標準的水桶價格在35元左右,而回收舊塑料做的深色桶成本只有8元左右。如此高的價差,怎能不讓人眼紅?
3、水的新鮮程度不能保證。水是有活性的,越新鮮越好。有的家庭一周甚至兩
周才能用完一桶水,需要注意的是:各種桶裝水都應盡量在開封后2至3天內(nèi)用完,否則空氣中帶入的細菌繁殖,會造成水中細菌超標!
三、純凈水缺少礦物質(zhì)和微量元素
有些人認為喝純凈水沒有營養(yǎng)、沒有微量元素,不利于人體的健康。其實,這種說法并沒有充分的臨床實踐和相應的理論依據(jù):
1、按照醫(yī)學常識,水在人體中主要擔當“運輸大隊長”的職務,人體只有通過水分才能把人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)運送到五臟六腑及60兆細胞,同時可把人體內(nèi)分泌系統(tǒng)排出的垃圾和毒素運到各對應的器官排出體外。
2、中國環(huán)境衛(wèi)生監(jiān)測所水質(zhì)專家楊振波指出:“事實上只有活著的植物才能從土壤中吸收和利用無機礦物質(zhì),經(jīng)植物轉化的有機礦物質(zhì)才能被人體及動物吸收利用,幾乎沒有人能從無機礦物質(zhì)中攝取營養(yǎng),也沒有人能有效地適用無機礦物質(zhì)于體內(nèi)。
3、中國醫(yī)學博士、營養(yǎng)專家李文君指出,據(jù)統(tǒng)計長期飲用純凈水(活性)可以使:泌尿系統(tǒng)疾病發(fā)病率下降60%,心血管疾病發(fā)病率下降40%,癌癥發(fā)病率下降20%。
四、喝礦泉水有益健康
我們大部分人一直在心里認為,礦泉水有營養(yǎng),有礦物質(zhì),人體能吸收。其實不能,據(jù)報道:人體內(nèi)微量元素的生理濃度和中毒劑量很接近,微量元素過量比攝入不足對人體更有害。
五、祖祖輩輩沒喝純凈水,不也照樣活著
這句話的觀念不對。活和活不一樣,一方水土養(yǎng)育一方人。水源的污染給人類帶來了疾病和痛苦,人類社會的高速發(fā)展是以水資源的浪費和破壞水資源為代價的。許多被污染的地區(qū),自然生物鏈遭到破壞,惡性循環(huán)會產(chǎn)生許多地方病,如克山病、大骨節(jié)病、甲狀腺腫、氟牙等。所以說形成一個正確的飲水觀念對我們?nèi)祟惖奈磥砗徒】涤袠O其重要的意義!
英尼克溫馨提示:喝水一定要喝健康水!
英尼克致力于讓家家喝上干凈的水!